Retiros

RETIROS

Los retiros de yoga son una invitación a desconectar del ritmo acelerado del día a día y sumergirse en un espacio de calma, autoconocimiento y renovación. A través de la práctica consciente, la meditación y el contacto con la naturaleza, vivirás una experiencia transformadora que te permitirá reconectar contigo mismo/a.

Lo que encontrarás en nuestros retiros

Sesiones diarias de yoga

Hatha, Vinyasa, Kurunta, Yin y Restaurativo con elementos Iyengar.

Técnicas de respiración y meditación

Para que consigas equilibrar cuerpo y mente.

Canto de mantras y relajación profunda

Para que puedas armonizar tu energía.

Conexión con la naturaleza

Para sentir la naturaleza con actividades al aire libre.

Alimentación saludable y consciente

Para nutrir el cuerpo desde dentro.

Tiempo para ti

Descanso, reflexión y crecimiento personal.

¿Para quién es este retiro?

Para quienes buscan un espacio de desconexión y renovación.
Para practicantes de yoga que quieran profundizar en su camino.
Para cualquier persona que desee cuidarse y mejorar su bienestar físico, mental y emocional.

Regálate un tiempo para ti. Descubre el poder del yoga en un entorno único y vuelve a tu día a día con más claridad, paz y energía.